Autor: bambiak
-
Nawrót choroby?
Wydaje mi się, że kilka dni temu miałem przez chwilę – kilka/ kilknaście minut nawrót choroby (około 2 tygodnie po zmianie przyjmowania leków). Dzisiaj też gorzej spałem. Wróciłem do starego dawkowania. Na chwilę obecną wszystko jest OK. Mam jeszcze opcję dodatkowego zwiększenia dawki leku (ustalone z moim poprzednim lekarzem który się niedawno zmienił). To wszystko…
-
Czy mówić co się myśli? Czy zwracać uwagę a szczególnie gdy ktoś grzeszy?
Od dłuższego już czasu zmagam się z tymi pytaniami. Szczególnie trudne jest dla mnie mówienie drugiej osobie że kłamie (i że przez to grzeszy). Moje życie wyczuliło mnie na kłamstwo i jest dla mnie bardzo ważne aby nie kłamać i może zwracać uwagę tym którzy kłamią (a jak mówi psalmista: Ps 116, 11 „Powiedziałem w swym…
-
Co bym powiedział sobie, gdybym dopiero zaczynał zdrowienie?
Przede wszystkim, że dam radę. Będą między innymi: górki i dołki ale dzięki modlitwie, życiu sakramentami (spowiedź, komunia/msza), farmakologii, lekarzom, terapeutom, szpitalom i moim bliskim będzie można przez nie przejść – szczególnie przez trudne momenty. Może będzie trzeba przewartościować co jest ważne – zmienić styl życia (na skromniejszy, utrzymanie z renty i dorywczych zajęć zgodnych…
-
Jak poradzić sobie z depresją?
Poniżej przedstawiam moje sposoby na radzenie sobie z depresją. Przez wiele lat cierpiałem na depresję. Na początku była ona bardzo silna – całe dnie i noce spędzałem w łóżku. Wstawałem tylko na potrzeby fizjologiczne i posiłki. Nie widziałem sensu życia. Zacząłem się modlić – owoce modlitwy pojawiły się z czasem. Po kilku latach zalegania w…
-
Wreszcie mam pracę, może tym razem na dłużej!
Od jakiegoś czasu dał mi do myślenia cytat z Biblii: 2 Tesaloniczan – 3,10 „Albowiem gdy byliśmy u was, nakazywaliśmy wam tak: Kto nie chce pracować, niech też nie je!” Tak jak pisałem wcześniej, podczas pielgrzymki na Jasną Górę (więcej tutaj) dodałem swoją intencję do modlitwy różańcowej z innymi pielgrzymami, o pracę dla mnie na miarę…
-
Moja pielgrzymka na Jasną Górę z Pieszą Pielgrzymką Podlaską
Bałem się, że nie dojdę (390km!, 13 dni), że mnóstwo przeciwności ale jednak UDAŁO SIĘ! Zacznę od początku. Od kilku lat myślałem o pielgrzymce pieszej na Jasną Górę do Matki Bożej Częstochowskiej. W zeszłym roku zacząłem się nawet przygotowywać (udało mi się przejść różne dłuższe dystanse w tym dwadzieścia kilka kilometrów). Niestety nawrót choroby spowodował,…
-
Praca dla osób chorych psychicznie
Wiem, że jest mało pracy dla osób chorych psychicznie (najłatwiej ją dostać z orzeczeniem o niepełnosprawności) – orzeczenie daje korzyści finansowe zatrudniającemu – po prostu płaci mniej za pracownika. Jedna z moich znajomych właśnie dostała pracę w MacDonald’s a inna pracuje z osobami niepełnosprawnymi. Zastanawiam się czy jeszcze będę mógł się starać o jakieś bardziej…
-
Mój rekord niespania
Wygląda na to, że tym razem pobiłem rekord niespania (6 nocy z rzędu), chociaż chyba część tego czasu była w półśnie. Nie czułem się bardzo zmęczony w ciągu tych dni co wskazuje na lekką hipomanię. Może to wynikać z tego, że stoję przed ważną decyzją życiową i trudno mi ją podjąć. W tzw. między czasie…
-
Kolejna bezsenna noc
Dzisiaj kolejna nieprzespana noc, poprzednia też była kiepska. Nie wiem czy powodem było to że wstałem około 2:00 i sprawdziłem wynik wyborów prezydenckich który jest inny niż ten ogłoszony tuż po zamknięciu lokali wyborczych. Ta nowa odsłona wyborów tylko trochę mnie zaskoczyła – na chwilę obecną wygrywa mój kandydat – Karol Nawrocki (jest 3:32). Mam…
-
Medytacja dla wierzących
Kilkanaście dni temu wróciłem z czterodniowego pobytu w klasztorze benedyktynów w Tyńcu pod Krakowem. Klasztor został założony w okolicach 1044 roku. Pojechałem na spotkanie na temat modlitwy wschodu (Kościoła Prawosławnego) – modlitwy Jezusowej (praktykowanej również w Kościele Rzymsko-Katolickim) i na temat modlitwy zachodu (Kościoła Rzymsko-Katolickiego) – modlitwy różańcowej. Cele jednoosobowe, mnisi odcięci od świata, skupieni…
-
Czy psycholog może pomóc?
Od jakiegoś czasu zaglądam do psychologa. Wychodzę czując się lepiej niż przed wejściem. Jednak mam pewne wątpliwości czy długofalowo będzie to dla mnie dobre i czy nie namiesza mi to w mojej drodze ku niebu. Co sądzicie o ich pomocy? Kilka lat temu postanowiłem odstawić alkohol z którym miałem problem. Między innymi poszedłem na terapię…
-
Jeden w Trzech Osobach
Nazwa tego portalu jest związana z tym, że wierzę w Boga w Trzech Osobach który codziennie pomaga mi przechodzić przez życie. Wam też może pomagać. Ale też to trochę o mnie w moim przeszłym życiu, ja w trzech osobach – w depresji lub pobudzeniu lub w wyrównaniu. Mam nadzieję, że depresja czy pobudzenie będą rzadko…
-
Po ciemnych nocach nadeszły jaśniejsze dni
Wcześniej dzieliłem się z Wami tym, że nurtowały mnie trudne myśli. Jak to w życiu, dołki potem górki, jasne dni po ciemnych nocach. Więc wczoraj Wigilia – super czas w gronie najbliższych, mnóstwo dobrych słów podczas życzeń, pyszne dania wigilijne, przeszczęśliwe dzieci podczas rozpakowywania prezentów ale przede wszystkim narodziny dzieciątka – Pana Jezusa który rodzi…
-
Kilka ostatnich, gorszych dni
Kilka dni temu wyjechałem z miasta rodzinnego i przebywałem głównie sam. Pojawiły się różne trudne myśli, głównie wokół krzyża który mam nieść (Łk 4,27 Kto nie nosi swego krzyża, a idzie za Mną, ten nie może być moim uczniem.). Wiem, że Pan Bóg oczekuje abym niósł swój krzyż tylko co nim jest? (na pewno choroba, ale…
-
Praca a wstawanie a zdrowie psychiczne
Są dni kiedy mam nieodpartą chęć pracować lub po prostu działać. A są też takie, że spędzam je w łóżku. Kiedy chce mi się działać – powinienem zadbać o wypoczynek a kiedy leżę w łóżku, powinienem zmusić się do wstania. Niestety często jest tak że nie robię tego co powinienem na obu frontach. Na pewno…