Czasami musi być ciemno aby potem było jasno
Założeniem tego portalu jest wnoszenie czegoś dobrego do życia osób mających problemy z psychiką
BLOG jest poniżej, czytaj i zostaw komentarz (całkowicie anonimowo) jeśli chcesz
-
Nazwa tego portalu jest związana z tym, że wierzę w Boga w Trzech Osobach który codziennie pomaga mi przechodzić przez życie. Wam też może pomagać. Ale też to trochę o mnie w moim przeszłym życiu, ja w trzech osobach – w depresji lub pobudzeniu lub w wyrównaniu. Mam nadzieję, że depresja czy pobudzenie będą rzadko… Czytaj dalej…
-
Wcześniej dzieliłem się z Wami tym, że nurtowały mnie trudne myśli. Jak to w życiu, dołki potem górki, jasne dni po ciemnych nocach. Więc wczoraj Wigilia – super czas w gronie najbliższych, mnóstwo dobrych słów podczas życzeń, pyszne dania wigilijne, przeszczęśliwe dzieci podczas rozpakowywania prezentów ale przede wszystkim narodziny dzieciątka – Pana Jezusa który rodzi… Czytaj dalej…
-
Kilka dni temu wyjechałem z miasta rodzinnego i przebywałem głównie sam. Pojawiły się różne trudne myśli, głównie wokół krzyża który mam nieść (Łk 4,27 Kto nie nosi swego krzyża, a idzie za Mną, ten nie może być moim uczniem.). Wiem, że Pan Bóg oczekuje abym niósł swój krzyż tylko co nim jest? (na pewno choroba, ale… Czytaj dalej…
-
Wspieranie bliskich w trudnych momentach bywa wyzwaniem, ale może przynieść ogromną ulgę i umocnić więź. Kluczem jest empatyczne słuchanie – sztuka bycia obecnym i otwartym na uczucia drugiej osoby. Empatia pomaga nie tylko bliskim, ale także buduje głębsze relacje. Jakie są Wasze sposoby na okazywanie wsparcia? Podzielcie się w komentarzach! 😊 Czytaj dalej…
-
Emocjonalne wypalenie dotyka zarówno ciała, jak i duszy. Wierzącym katolikom może pomóc spojrzenie na ten stan przez pryzmat wiary, szukając siły w relacji z Bogiem i sakramentach. Objawy emocjonalnego wypalenia Jak radzić sobie z wypaleniem? Dbanie o równowagę duchową i emocjonalną Emocjonalne wypalenie może być szansą na zbliżenie się do Boga i ponowne odkrycie, że… Czytaj dalej…
-
Są dni kiedy mam nieodpartą chęć pracować lub po prostu działać. A są też takie, że spędzam je w łóżku. Kiedy chce mi się działać – powinienem zadbać o wypoczynek a kiedy leżę w łóżku, powinienem zmusić się do wstania. Niestety często jest tak że nie robię tego co powinienem na obu frontach. Na pewno… Czytaj dalej…
-
Smutek czy radość? Czytaj dalej…
-
Zastanawiam się jak być bardziej radosnym człowiekiem. Od wielu lat jestem chodzącym mrukiem, martwiącym się przyszłością, kręcącym różne czarne scenariusze i martwiącym się różnymi trudnymi myślami krążącymi po głowie. Chciałbym być bardziej radosny chociaż rozumiem, że nie można być ciągle zadowolonym, czasami muszą przychodzić trudne chwile. Macie na to jakiś sprawdzony pomysł oprócz modlitwy o… Czytaj dalej…
-
Moi drodzy, dzisiaj o jednej ze spraw które znacznie pogarszają mi nastrój. Jest to tzw. kręcenie filmów czyli wybieganie myślami w przyszłość i prognozowanie czarnych scenariuszy. Często mi się zdarza, szczególnie gdy rozmawiam z drugą osobą, że widzę w czarnych barwach swoją przyszłość i wymyślam same negatywne, najczarniejsze historie które mogą mi się przytrafić. Nie… Czytaj dalej…
-
Witam, dzisiaj o moich doświadczeniach z przygodą jako Asystent zdrowienia. Od dłuższego czasu chciałem pomagać innym, a po drugie wierzyłem w to, że jak pomagam innym potrzebującym to pomagam również sobie (satysfakcja z pomagania, dobry cel w życiu, większa motywacja do działania itd.). Kilka lat temu zrobiłem kurs Asystenta Zdrowienia (całkowicie przez internet, była to… Czytaj dalej…
-
u mnie wszystko w porządku. Czekam tylko na odzew odWas. Może jakiś nowy temat? Czy idąc do pracy zrezygnować ze swoich marzeń, na rzecz finansowego bezpieczeństwa? Wiadomo, trzeba mieć pieniądze na leki, na jedzenie, na dojazdy. Trzeba je również mieć na wyjście do kawiarni, czy do kina, żeby od oszczędzania nie zgłupieć. Może Ktoś ma… Czytaj dalej…
-
INTEGRACJA WARSZAWA Heros Siedlce Czytaj dalej…
-
Wczoraj skończyłem 3 miesięczny pobyt na oddziale dziennym. Ogólne wrażenie: pozytywne – na dzisiaj moje zdanie jest takie, że oddział mi pomógł. Przede wszystkim dlatego, że wyjątkowo od wielu lat miałem obowiązek regularnego wstawania o rannej porze (jak do pracy czy szkoły) – że nie zalegałem w łóżku w ciągu dnia, że od wielu lat… Czytaj dalej…
-
Od wielu lat jestem na rencie która wystarcza mi na moje, znacznie zredukowane potrzeby. Przez ten czas próbowałem sobie znaleźć zajęcie które dawałoby mi satysfakcję i było dopasowane do poziomu mojej energii w ciągu dnia (kiedyś było z nią kiepsko, od kilku lat jest lepiej). Imałem się nauczania języka angielskiego, matematyki, usług informatycznych dla osób… Czytaj dalej…
-
Bambiak dziękuję że rozumiesz.Wczoraj rozmawiałam ze swoją dobrą koleżanką o której zapomniałam i trochę się lepiej poczułam.Tylko że ja niedługo wyjeżdżam za granicę i tam bendzie mi trudniej bo Bende całkiem sama.Teraz jeszcze jak jestem w kraju to wychodzę trochę do ludzi a tam sami obcokrajowcy. Czytaj dalej…
Dołącz do tego portalu!
aby publikować swojego bloga (przy rejestracji podajesz tylko
- nazwę użytkownika (może być fikcyjna lub pseudonim)
- swojego maila którego nie wyświetlamy na stronie